ZAREGISTRUJ SA!

login:
heslo:
vyberte si:

fóra [pravidlá]

zaujímavé odkazy

publikovať článok

vyhľadávanie na stránke



Putnici.sk na FACEBOOKu


Stránky Dr. Jesenského  

prihlásení užívatelia

aktívni za posl. 5 min.

poč. registrovaných užívateľov:43885

V tejto chvíli prezerá stránku 0 registrovaných užívateľov 121 anonymných užívateľov.

Vítame nového registrovaného užívateľa: MarthaPunda

výstupy
Ak chcete na vašej stránke zverejňovať zoznam správ z našej stránky môžete použiť tento výstup, alebo viac podrobný výstup.
XML/RSS.



Nadměrná hmotnost
@ elfova zdravotná poradňa     28.5. 06, 03:18

Nuž jak jsem si nemohl nevšimnout mnoho žen, ale i mužů má tento problém. Tedy vyšší tělesnou hmotnost, nebo tvar postavy, za kterou se stydí. Velmi často jako bylinář musím přihlédnout k tomu, že pacient vnímá svoje tělo tak, jak ho vidí jen on sám.

Mentální anorexie a další poruchy nejsou o těle, ale o schopnosti vnímat svoje tělo jako krásné a ušlechtilé bez ohledu na to, kde se tvoří jaký polštář. Jak bylo řečeno tento problém se netýká jen žen, ale i muži. Velmi často posuzují svoje schopnosti a svou sebeúctu při pohledu do zrcadla. V dnešním světě, kdy radostí je tak málo se potrava stala kompenzací příjemného.


Ano teplo v břiše pocházející z uspokojení je efekt spojený s nadměrným jídlem. Můžete podotknout, že přiberete již při pohledu na jídlo, že váš život je jedno velké odříkání, a přesto vaše hmotnost a tělo nejsou takové, jaké by jste si přáli. Nuž vězte, že na schopnosti vidět se jinak, se podílí vaše vědomí tím, co jsme v průběhu života přijali jako vzor. Tedy naše konfrontace se seriálovými hrdiny a modelkami plážového typu, začali v našem vědomí pracovat jako můstr, pro vnímání sebe sama.
Každý jsme jedinečný s výbavou chromozomů a hormonů, které nám příroda nadělila. Myslet si, že v rodu kde všichni prapředci jsou hory masa budu já tím diblíkem k zulíbání, je prostě nemožné. Otázkou však zůstává, co je pro naši hmotnost určující.

Mám jednu osobní zkušenost o kterou bych se rád podělil. V dobách mého úniku před realitou jsem rád tlumil tlaky, pivem a následně jídlem. Následoval spánek a tak dokola až na 120kg. Ještě mi z těch dob zbyly kalhoty, které působí jako záložní stan pro případ potřeby. Moje vnitřní nespokojenost se tím jen prohlubovala. Nejen, že jsem měl dost práce unést sám sebe, ale jakýkoli rychlejší pohyb byl provázen funěním, vzdycháním a v našem domečku, který je typizovaný pro jistý objem hmoty, se rozléhalo úporné nadávání, kdo jej tak blbě postavil.

Mechanismus, který tomu všemu předcházel je třeba najít v minulých prožitích. Kolikrát v životě jsme slyšeli jak jsme neschopni a další z poznámek, jež se podílely na tvorbě našeho sebevědomí. K tomu se přiřadil model krásy, který byl vědomě podporován kosmetickým průmyslem a byla vytvořena bárbí. Anatomická zrůda, která má se skutečnou možností našeho těla pramálo společného. Naše srdce touží být milována. Ale kolik bolesti jsme museli zakusit v našich životech i od těch nejbližších, kolik protivenství jsme museli v sobě zpracovat a před některými se začít izolovat. Ano slyšíte dobře izolovat. To, co nám vzniká jako polštář našich michelinů v různých částech našeho těla, je tvorba izolační hmoty před životem a okolím. To je mechanizmus spojený s nadváhou.

S přihlédnutím na jisté dispozice u mužů a žen, ženy budou a musejí mít rozložení těchto záloh na jiných místech než muž, a to s ohledem k mateřství. Muž ukládá většinu tuků do oblastí břicha, kdežto žena do oblastí stehen a hýždí. Nuž ,ale dopovím svůj příběh. Mnohokrát jsem slyšel o různých záchranných dietách, zázračných preparátech a dělené stravě. Nic z toho jsem nemusel použít. Stačilo jen to nejmenší přestat svou pozornost věnovat svému tělu, které si umí rozložit vše potřebné samo a věnovat se rozvoji vědomí a službě ostatním.

Za půl roku, když přestanete držet nesmyslné diety, které víc poškodí jak pomohou zjistíte, že máte hmotnost na snesitelné míře. Stačí najít rovnováhu mezi příjmem a výdajem, naslouchat svému tělu a přestat jíst, když ztratíte pocit hladu. A najednou zjistíte, že sníte pětkrát méně než před tím a není potřeba s tím nijak bojovat. Když si někdo určí, že bude se svým tělem bojovat, tak jako člověk takřka se vším tak se dočkáte jen opětovného kopance. Smiřte se v sobě s tím ,že vás milují vaši blízcí takoví jací jste. Nemusíte je přesvědčovat. Oni svá srdce nelimitují vahou vašeho těla. Vychrtlina s chladným srdcem nikdy nenajde hřejivost lásky buclatého srdce. Trochu jsem to zjednodušil. Jsou samozřejmě jisté poruchy, které spustí v našem těle mechanismy, které následně nastaví naše těla jinak a následkem je deformace těla. Pro všechny beze zbytku platí, že prožitek ducha spustí následnou reakci, která se projeví jako nemoc nebo ozdravění v těle.

Přijměte mé přání, aby vaše prožívání bylo jen ozdravné.Aby jste si při pohledu do zrcadla všimli, že smutná tvář, která na vás hledí příliš radosti neudělá, že úsměv je to mnohdy jediné, čím můžete potěšit své blízké.

Kontakt: soldanx@volny.cz
homepage:www.moravskekvety.cz

pošli na vybrali.sme.sk pošli do vybrali.sme.sk

Zdielať tento článok na Facebooku

čitateľov: 8915   verzia pre tlačiareň

Hľadaj užívateľa podla nicku /zadaj aspoň 2 písmená/:


fotogaléria
May 24, 2015

dsc_2270.jpg / fotky užívateľov

klikni na obrázok pre zväčšenie a popis

čítaj poznámky (0)
napíš poznámku

prezri si archív(612) :

general(140) / ilustračné(153) / zvláštne lokality(214) / fotky užívateľov(105)

vložiť obrázok do galérie



powered by EDGE